现在在写个人履历的同学一定很头疼吧，出国留学不仅学习成绩要过硬，个人能力与履历也是考核的标准。不然在一样的成绩下，谁会更吸引学校的关注呢？当然是综合能力更佳的学生啦，今天就给大家讲讲背景提升的办法！

什么是背景提升？

学术背景可分为2种，“硬实力”和“软实力”。“硬实力”就是指学生的学术成绩、语言成绩等。而背景提升是指学生通过参加实习、社会实践、学术研究、志愿服务等提升自己在成绩外的实力，被称为“软实力”。这些科研能力和对社会的贡献，在侧面突出学生的奉献精神和组织协调力等，从而增加竞争力。所以背景提升并不是让学生去弄虚作假，也不是伪造不客观的事实，而且一种有效的、能提高录取率的一种方法。

为什么需要背景提升？

（理科大学音乐硕士入学要求--选自学校官网）

小编举一个很简单的例子：成绩不够，背景来凑。比如马来西亚理科大学的音乐硕士，要求是CGPA2.75以上，如果现在准备申请的同学CGPA只有2.65那该怎么办呢？直接申请肯定是会被pass的，但是理科大学在背景上放宽了要求，CGPA在2.5-2.74之间的，只要符合以下附加条件也有机会被录取：

1. 至少一年的研究经验;或

2. 在相关领域至少有一年的工作经验;或

3. 至少一份相关领域的学术出版物;或

4. 主修/选修科目取得乙级成绩;或

5. 最后一年项目的 B+ 级

这样看下来是不是只要我们在背景上能满足其中1项也是大大增加了我们被录取的机会呢？还有这个例子：成绩相当，背景突出。如果你是学校的招生老师，你看到两位学生差不多的院校背景，差不多的成绩。但是有一位学生在该专业的领域里曾获得多个奖项，且在该专业领域的工作上任职多年，热爱参加社区和义工活动。那么这样的学生是不是更会受到你的青睐呢？还有这种情况：成绩突出，背景厉害。那什么样的offer拿不到呢？在我国成绩代表一切，忽略了对学生侧面的发展和培养。但国外的院校却非常看重背景，也渴望这样的学生。

背景如何提升？

科研途径：

（1）参与相关专业的论文发刊如SCI、SSCI、EI等，任何相关的短期周刊也可以，国外院校很喜欢学生有发表论文的能力。

（2）在校生可以协助自己导师做科研项目，不仅能参与实验室研究也能体现自己动手能力。

（3）参与学校组织的科研项目，可以很好的锻炼团队合作的能力。

（4）许多科研机构也会公开招募助手，能申请到也是非常有利的，说不定还能得到高级教授的推荐信。

注意事项：科研类的背景提升，必须需要“对症下药”。如果你科研的项目跟后续升硕升博的专业毫无相关，那么参与了作用也不大，我们一定要在相同领域里提升背景才有效果。

比赛途径：参加相关专业的竞赛，如果失败了也没损失，得奖了还能在履历上展示自己的专业能力。

注意事项：虽然失败了没有损失但是也会相对应付出时间和精力，所以在选择的时候要参加与自身能力值相匹配的竞赛，而不是漫无目的的选择，如果比赛水平远高于自身目前的水平，那么参与了也是徒劳无功。

工作途径：工作或者实习都是可以的，真正在社会上摸爬滚打后才会知道团队协助的重要性。本科推荐实习有1-2段经验即可，研究生的话最好2-3段以上实习经验。

注意事项：工作的话有两点要求：一是岗位最好跟专业相关，二是时间要长久或稳定。仅是暑假实习没办法长久的话也建议找个大厂或者知名企业。

社会途径：参与志愿者和社区活动可以提现一个人的社会责任感和包容度，许多招聘平台也会不定时发布一些义工活动，或者是马路上的交通志愿者都是可以的。

注意事项：这种义工活动不是靠学生一时兴起而是需要长久累积的，一般建议义工活动时间长达50小时以上，才能真正体现出学生对社会的奉献精神。

其他一些途径：除了以上常见的几种方式外，我们还可以通过学校的交换生项目到国外进行短期教育。还有互联网上也有许多线上的科研项目，不过因为网络发展太快也很容易遇到骗子，所以小伙们在选择的时候也要多加思考哦！